Bols chantants
:
Soin aux bols tibétains ou chantants.
La Thérapie par les sons est une démarche de
soins.
La sonothérapie utilise l'énergie du son avec les bols tibétains, les cymbales, le kalimba, le triangle et le tambour.
Leurs sons agissent sur notre santé. Les bols datent de
l'âge du bronze. Ils ont été
utilisés par les bouddhistes et introduits au Tibet.
Leur composition relèvent de sept métaux qui font
référence aux sept chakras, aux sept astres et aux
sept jours de la semaine :
- l'argent : la lune
(lundi)
- le fer : mars (mardi)
- le mercure : mercure (mercredi)
- l'étain jupiter (jeudi)
- le cuivre vénus (vendredi)
- le plomb saturne (samedi)
- l'or le soleil (dimanche)
Déroulement d'une séance :
Le son peut être frappé avec un maillet de feutre
ou frotté en tournant une mailloche autour du bol.
Dans les deux cas les vibrations sonores font résonner le
bol qui chante (en ajoutant de l'eau à
l'intérieur on peut changer sa fréquence).
Vous êtes allongé sur une table et à
l'aide de plusieurs bols vous bénéficierez des
vibrations. Celles-ci vous envahiront jusqu'à
créer des visions de paysages, de couleurs etc ...
Comment :
La vibration fait bouger les molécules d'eau et notre corps
étant composé de 70 % d'eau, nous allons modifier
nos vibrations intérieures.
Le stress, les tensions, les peurs nous impactent sous formes de
vibrations, l'utilisation des bols thibétains va contrer ce
phénomène en émettant des vibrations
positives et relaxantes.
Les bols nous réajustent et nous force à nous
synchroniser à ces ondes positives. L'équilibre
intérieur s'installe et nous recentre. Il y a une liaison
entre le phénomène physique et la
répercussion mentale.
Les chakras sont réalignés. Les bols appaisent le
corps en stimulant la circulation sanguine. Ils améliorent
la qualité du sommeil et calment les insomnies.
Ils agissent sur les dérèglements hormonaux. Ils
stimulent les glandes endocrines. Ils renforcent le système
immunitaire. Ils réunissent les deux
hémisphères du cerveau.
Ils augmentent la créativité et
l'énergie vitale. Ils nous aident à nous
reconnecter avec nous mêmes. Ils nous plongent dans un
état de relaxation profonde, de ce fait ils
réduisent le stress et calment
l'anxiété.
Ils nous aident à trouver des ressources en nous
mêmes.
Tels des diapasons les bols nous réaccordent sur la
fréquence qui est la nôtre.
